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季节交替谨防呼吸道感染:澳门贵宾厅举办第九十期社区健康教育活动

[ 2014-06-28 15:27 ]

      

目前正值季节交替之时,日夜温差较大,加之雾霾天气持续笼罩北京,不少北京居民频发呼吸道感染,在各大医院呼吸内科接诊人数较前明显增多。对于抵抗力弱、合并呼吸道基础疾病的老人来说,了解如何防治呼吸道感染性疾病的常识显得尤为重要。为了增加居民尤其是老年人对呼吸道感染性疾病的认识和防治办法,澳门贵宾厅社区健康宣教活动于2014年3月27日走进北京市科委,由呼吸内科董宵松副主任医师担任主讲,为离休干部们做《呼吸道感染性疾病的防治》健康讲座。

      

本次活动主要面向北京市科协的离休干部,共有20余人到场聆听。董宵松副主任医师从呼吸道感染性疾病的分类、主要的类型及各自的临床表现、传染源、传染途径、潜伏期、治疗方法及如何预防做了详细的先容,她特别向老年听众强调了接种流感疫苗的重要性,还针对大家关心的雾霾问题,包括是否需要出门戴口罩、是否需要室内使用空气净化器等问题提出了实用的防治建议。董大夫通俗易懂、旁征博引的讲解引起了各位离休干部的浓厚兴趣,她风趣而又务实的讲课风格深深吸引了各位听众。听众们纷纷提出自己关心的问题及日常生活中的困惑,董大夫都耐心地一一回答,受到听众一致好评。有不少听众认真写下了他们对活动的建议,热切表达了他们对下一次健康教育活动的期待。

附:健康常识
       流感的预防
(1)注意保持个人卫生,养成良好的个人卫生习惯
(2)居室和办公室都要经常通风,减少室内聚集的细菌和病毒数,保持室内清新的空气。
(3)疾病流行期应尽量避免到公共场所,与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。
(4)戴口罩。同时勤洗手有一定作用。
(5)适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。
(6)日常生活:多饮水、不吸烟,保证充足睡眠。
(7)要加强体育锻炼,经常坚持户外运动,以增强身体抵抗力。



(医疗卫生服务共同体协管中心、医务社会工作暨志愿者服务工作部赵楚楚)

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